Пилатес
Зейінді қозғалыс пен тыныс алу арқылы тепе-теңдікті табыңыз. Пилатес сіздің өзегіңізді нығайтады, позаңызды жақсартады және тыныштық күшін қалыптастырады, сізді орталықтандырылған, икемді және жаңартылған етеді.
Хатха Йога
Хатха Йога жұмсақ қозғалыс, мұқият тыныс алу және терең релаксация арқылы тепе-теңдікке шақырады, әр деңгей үшін икемділікті, күшті және ішкі тыныштықты арттырады.
Кангу секіру
Денеңізді жеңілдететін және рухыңызды көтеретін Kangoo Jump, ойнақы жоғары қарқынды жаттығумен энергияның жарылуын сезініңіз. Әрбір серпіліс төзімділікті, тепе-теңдікті және қуанышты арттырады, бұл фитнесті қызықты етеді.
Дыбысты емдеу
Ақыл-ойды тыныштандыратын және үйлесімділікті қалпына келтіретін тыныштандыратын тербелістерге батырыңыз. Sound Healing денені босаңсытады, энергияны тазартады және терең ішкі тыныштықты шақырады.
DFC әрекеттері
Dubai Fitness Challenge-ге арналған фитнес-сессиялар сериясымен өміршеңдік, тепе-теңдік және қуанышқа толы қарашаны сезініңіз.
Әрбір пән қозғалудың, қосылудың және қайта зарядтаудың бірегей әдісін ұсына отырып, таңдалған күндерге назар аударады. Жанды сергітетін Kangoo Jump сеанстары мен күш-қуатқа бағытталған Пилатестен бастап тыныштандыратын Хатха йога мен тыныштандыратын дыбысты емдеуге дейін денені де, ақылды да қуаттандыруға арналған тәжірибелерді ашыңыз.
Пилатес тәжірибесі
10, 17 және 24 қарашада сағат 16:00-де Пилатес жаттығуларымен өзегіңізді нығайтып, икемділік пен әл-ауқатыңызды жоғарылату үшін бізге қосылыңыз.
Хатха Йога тәжірибесі
17 және 24 қарашада таңғы сағат 9-да Хатха Йогамен денеңізді және ақыл-ойыңызды созу, нығайту және орталықтандыру үшін зейінге ағыңыз.
Kangoo Jumping тәжірибесі
15, 22 және 29 қараша күндері сағат 16:00-де буындарыңызға оңай болатын көңілді, жоғары энергияға толы Kangoo Jump жаттығуымен қуаттаныңыз.
Дыбысты емдеу тәжірибесі
13, 20 және 27 қарашада таңғы сағат 9-да қалпына келтіретін дыбысты емдеу сеансымен демалып, ішкі тыныштықпен қайта қосылыңыз.