DFC செயல்பாடுகள்
துபாய் ஃபிட்னஸ் சேலஞ்சிற்கான தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உடற்பயிற்சி அமர்வுகளுடன் நவம்பர் மாதத்தின் உயிர்ச்சக்தி, சமநிலை மற்றும் மகிழ்ச்சியை அனுபவியுங்கள்.
தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட தேதிகளில் ஒவ்வொரு துறையும் கவனத்தை ஈர்க்கிறது, நகர்த்த, இணைக்க மற்றும் ரீசார்ஜ் செய்ய ஒரு தனித்துவமான வழியை வழங்குகிறது. உற்சாகப்படுத்தும் கங்கூ ஜம்ப் அமர்வுகள் மற்றும் வலிமையை மையமாகக் கொண்ட பைலேட்ஸ் முதல் அமைதியான ஹத யோகா மற்றும் இனிமையான ஒலி சிகிச்சை வரை, உடலையும் மனதையும் உற்சாகப்படுத்த வடிவமைக்கப்பட்ட அனுபவங்களைக் கண்டறியவும்.
பைலேட்ஸ் அனுபவம்
உங்கள் மையத்தை வலுப்படுத்தவும், நெகிழ்வுத்தன்மையை மேம்படுத்தவும், பைலேட்ஸ் மூலம் உங்கள் நல்வாழ்வை மேம்படுத்தவும் நவம்பர் 10, 17 மற்றும் 24 ஆகிய தேதிகளில் மாலை 4 மணிக்கு எங்களுடன் சேருங்கள்.
ஹட யோகா அனுபவம்
நவம்பர் 17 மற்றும் 24 ஆகிய தேதிகளில் காலை 9 மணிக்கு ஹத யோகாவுடன் உங்கள் உடலையும் மனதையும் நீட்டி, வலுப்படுத்தி, மையப்படுத்த மன உறுதியைப் பெறுங்கள்.
கங்கூ குதித்தல் அனுபவம்
நவம்பர் 15, 22 மற்றும் 29 ஆகிய தேதிகளில் மாலை 4 மணிக்கு உங்கள் மூட்டுகளுக்கு எளிதான வேடிக்கையான, அதிக ஆற்றல் கொண்ட கங்கூ ஜம்ப் உடற்பயிற்சியுடன் புத்துணர்ச்சியுடன் குதிக்கவும்.
ஒலி குணப்படுத்தும் அனுபவம்
நவம்பர் 13, 20 மற்றும் 27 ஆகிய தேதிகளில் காலை 9 மணிக்கு ஒரு புத்துணர்ச்சியூட்டும் ஒலி சிகிச்சை அமர்வுடன் ஓய்வெடுங்கள், உங்கள் உள் அமைதியுடன் மீண்டும் இணையுங்கள்.