전체론적 정신 디톡스 프로그램

전체론적 정신 디톡스 프로그램

 

- 1일차: 회의 및 준비

공항에서 호텔까지 교통편

천연 재료로 만든 웰컴 칵테일

프로그램 및 강사 만나기

가벼운 저녁 요가 + 감사 명상 

저녁 식사(비건/건강식 메뉴)

 

- 2일차: 몸으로 작업하고 초기 이완하기

아침 요가 및 프라나 야마 세션 

티베트 그릇을 이용한 사운드 테라피(1시간)

그룹 침술 세션(메드월드 전문가와 함께)

스파 세션: 마사지 및 디톡스 트리트먼트(개인 프로그램에 따라)

자연 속 저녁 산책

 

- 3일차: 깊은 휴식과 내면의 활력 회복

하타 요가 세션 

그룹 최면 요법 및 이완 세션

아트 앳 더 씨 테라피

저녁 옴 염불과 만트라 수행 

 

- 4일차: 에너지 리뉴얼 및 클렌징

아침 요가 및 프라나 야마 세션

자유 시간 또는 개별 스파 및 마사지 세션

사운드 테라피(딥 클리닝을 위한 특별 세션) 

그룹 침술 세션(메드월드 전문가와 함께)

 

- 5일차: 에너지 회복 및 강화

아침 요가 + 프라나 야마 세션 

도수 치료(메드월드 전문가와 함께)

강사와 함께하는 자유 시간 또는 자연 산책

코코아 세레모니 

 

- 6일차: 깊은 휴식과 휴식

아침 요가

티베트 그릇을 이용한 사운드 테라피(에너지 리뉴얼 세션)

자유 시간 또는 추가 스파 세션

저녁 명상과 휴식

 

- 7일차: 내면의 여정 완료

아침 요가 및 프라나 야마 세션

감사 연습 및 프로그램 마무리

가벼운 저녁 자연 산책

 

- 8일: 출발

가벼운 아침 식사

공항으로 이동

 

전체론적 정신 디톡스 프로그램

7일 - 580유로
10일 - 800 유로
14일 - 1.100유로

**패키지 요금은 숙박 요금에 포함되어 있지 않으며 도착 시 별도로 지불하셔야 합니다.