Звукове зцілення використовує тибетські чаші, гонги та частотні інструменти, щоб спрямувати учасників до глибокої релаксації, медитації та ментальної ясності. Ця заключна сесія допомагає закріпити переваги попередніх практик, залишаючи учасників з відчуттям спокою, рівноваги та оновленої енергії. 

Aqua Fitmat представляє вправи на балансборді, що виконуються на воді. Учасники тренують м'язи спини, зміцнюють стабілізуючі м'язи та покращують координацію, насолоджуючись веселим та унікальним тренуванням. 

Функціональний тренінг - це тренування всього тіла, засноване на повсякденних рухах, що залучають різні групи м'язів для розвитку сили, покращення балансу та підвищення стабільності корпусу. Водне середовище додає м'якого опору, роблячи вправи щадними для суглобів і водночас підвищуючи ефективність.