Programa holístico de desintoxicación mental

PROGRAMA HOLÍSTICO DE DESINTOXICACIÓN MENTAL

 

- Día 1: Reunión y preparación

Traslado del aeropuerto al hotel

Cóctel de bienvenida preparado con ingredientes naturales

Conocer el programa y a los instructores

Yoga vespertino ligero + meditación de gratitud 

Cena (menú vegano/saludable)

 

- Día 2: Trabajo con el cuerpo y relajación inicial

Sesión matinal de yoga y pranayama 

Terapia de sonido con cuencos tibetanos (1 hora)

Sesión de acupuntura en grupo (con expertos de Medworld)

Sesiones de SPA: Masajes y tratamientos detox (según programa personal)

Paseo nocturno por la naturaleza

 

- Día 3: Relajación profunda y rejuvenecimiento interior

Sesión de hatha yoga 

Sesión de hipnoterapia y relajación en grupo

Arteterapia en el mar

Canto Om y práctica de mantras por la tarde 

 

- Día 4: Renovación y limpieza energética

Sesión matinal de yoga y pranayama

Tiempo libre o sesiones individuales de SPA y masajes

Terapia de sonido (sesión especial para limpieza profunda) 

Sesión de acupuntura en grupo (con expertos de Medworld)

 

- Día 5: Restauración y refuerzo de la energía

Sesión matinal de yoga + pranayama 

Terapia manual (con expertos de Medworld)

Tiempo libre o paseo por la naturaleza con instructor

Ceremonia del cacao 

 

- Día 6: Relajación profunda y descanso

Yoga matinal

Terapia de sonido con cuencos tibetanos (sesión de renovación energética)

Tiempo libre o sesión SPA adicional

Meditación y relajación vespertinas

 

- Día 7: Finalización del viaje interior

Sesión matinal de yoga y pranayama

Práctica de agradecimiento y clausura del programa

Paseo nocturno por la naturaleza

 

- Día 8: Salida

Desayuno ligero

Traslado al aeropuerto

 

Programa holístico de desintoxicación mental

7 días - 580 euros
10 días - 800 euros
14 días - 1.100 euros

**Las tasas de estancia no están incluidas en el precio del alojamiento y deben abonarse por separado a la llegada.