RPD X DFC 2025
يفخر منتجع ريكسوس بريميوم دبي باحتضان روح تحدي دبي للياقة البدنية خلال شهر نوفمبر، حيث يكشف النقاب عن مجموعة من تجارب اللياقة البدنية المجانية المفعمة بالحيوية والمصممة خصيصاً لإثارة الحماس والحركة واليقظة الذهنية. على مدار الشهر، يتحول المنتجع إلى مركز نابض بالحياة من أجل اللياقة البدنية، حيث يقود المدربون الخبراء جلسات تنشيطية على خلفية أفق دبي المبهر والخليج العربي.
بدءاً من اليوغا عند شروق الشمس على الشاطئ إلى التمارين عالية الكثافة وجلسات التعافي الهادئة، تم تصميم كل تجربة للارتقاء بالجسم والعقل. مع وجود مساحات محدودة متاحة، نشجع الضيوف على الحجز مبكراً ليكونوا جزءاً من هذا الاحتفال بالصحة والحيوية والمجتمع في ريكسوس بريميوم دبي، الوجهة المثالية للصحة والإلهام.
البيلاتيس
اعثر على التوازن من خلال الحركة الواعية والتنفس. تعمل تمارين البيلاتيس على تقوية عضلاتك الأساسية وتحسين وضعية الجسم وبناء قوة هادئة لتجعلك متمركزاً ومرناً ومتجدداً.
يوغا الهاثا
تدعو يوغا الهاثا إلى التوازن من خلال الحركة اللطيفة والتنفس اليقظ والاسترخاء العميق، مما يعزز المرونة والقوة والهدوء الداخلي لكل المستويات.
قفز الكانجو
استمتع بدفعة من الطاقة مع Kangoo Jump، وهو تمرين مرح عالي الكثافة يحافظ على خفة جسمك ورفع روحك المعنوية. كل قفزة تعزز القدرة على التحمل والتوازن والبهجة، مما يجعل اللياقة البدنية متعة خالصة.
الاستشفاء الصوتي
انغمس في الذبذبات المهدئة التي تهدئ العقل وتستعيد الانسجام. تعمل المعالجة الصوتية على استرخاء الجسم وتصفية الطاقة وتدعو إلى السلام الداخلي العميق.
أنشطة مركز دبي المالي العالمي
استمتع بتجربة نوفمبر من الحيوية والتوازن والبهجة مع سلسلة من جلسات اللياقة البدنية المنتقاة بعناية في تحدي دبي للياقة.
يسلط الضوء على كل تخصص في تواريخ مختارة، حيث تقدم طريقة فريدة للحركة والتواصل واستعادة النشاط. من جلسات كانغو جامب المفعمة بالحيوية وجلسات البيلاتيس التي تركز على القوة إلى يوغا الهاثا الهادئة واليوغا الهادئة والشفاء الصوتي، اكتشف تجارب مصممة لتنشيط الجسم والعقل معاً.
تجربة البيلاتيس
انضم إلينا في 10 و17 و24 نوفمبر في تمام الساعة 4 عصراً لتقوية عضلاتك الأساسية وتحسين مرونتك ورفع مستوى صحتك مع تمارين البيلاتيس.
تجربة يوغا الهاثا
انغمس في اليقظة الذهنية في 17 و24 نوفمبر في الساعة 9 صباحاً مع يوغا الهاثا لتمديد وتقوية وتركيز جسمك وعقلك.
تجربة قفز الكانجو
استمتع بتمرين كانجو جامب في 15 و22 و29 نوفمبر في الساعة 4 عصراً مع تمرين كانجو جامب الممتع والمليء بالطاقة والذي يسهل على مفاصلك.
تجربة الاستشفاء الصوتي
استرخِ في 13 و20 و27 نوفمبر في تمام الساعة 9 صباحاً مع جلسة استرخاء صوتي استجمامي واستعد هدوءك الداخلي.