إليسكا إهرنبرجيروفا هي مدربة أداء مقيمة في براغ ومتخصصة في أعمال التنفس والعلاج بالتعرض للبرد وتدريب العقل والجسم. وباعتبارها مدربة معتمدة من المستوى الثاني من طريقة ويم هوف ومعلمة يوغا متمرسة، فهي تمزج بين التقنيات المدعومة علمياً والممارسات الشاملة لمساعدة الأفراد على إطلاق العنان لإمكاناتهم البدنية والعقلية.

وبفضل خلفيتها في أوكسجين أدفانتج وBreathmastery من دان بروليه والتدريب الغامر مع الدكتور جو ديسبينزا، ترشد إليشكا الرياضيين وعشاق العافية وأصحاب الأداء العالي من خلال تجارب قوية تعزز المرونة والتعافي والتركيز. تشتمل جلساتها على تقنيات التنفس الوظيفي والانغماس في الماء البارد وتمارين الحركة والشفاء الصوتي، مما يوفر نهجاً شاملاً لتنمية القوة الداخلية والتحسين البدني.

وهي تقود ورش عمل ومعتكفات تحولية في جميع أنحاء أوروبا والشرق الأوسط - لتمكين الناس من إعادة التواصل مع أنفاسهم وأجسادهم ونيرانهم الداخلية.

"النفس هو أساس كل قوة. فإذا استطعت أن تتحكم في أنفاسك، يمكنك أن تتحكم في حياتك."

غابرييل توفانو هو مدرب شخصي ومدلك وأخصائي علاج طبيعي مقيم في ميلانو، ويكمل حالياً دراسته في طب العظام. وهو مقدم ومعلم في أكاديمية طوكيو ويمتلك استوديو لوفت في ميلانو. يمتلك غابرييل خبرة في المؤتمرات الدولية في جميع أنحاء أستراليا وأمريكا وشمال أوروبا، وهو متخصص في الرياضات القتالية والتدريبات الوظيفية داخل وخارج الماء وركوب الدراجات.

إيفجينيا دوديتش هي مدربة ماستر في الأكاديمية الدولية للرياضات المائية ومقدمة دولية في مجال اللياقة المائية وتتمتع بخبرة واسعة منذ عام 2009. وهي مؤسِّسة InAqua في بيلاروسيا ومنظِّمة مؤتمر AquaFiesta، وهو أول مؤتمر وطني للرياضات المائية في البلاد، والذي تم إطلاقه في عام 2017. قدمت إيفجينيا عروضاً في مؤتمرات وورش عمل في جميع أنحاء أوروبا وآسيا والشرق الأوسط، بما في ذلك بيلاروسيا وروسيا وأوكرانيا والبرتغال وإسبانيا وكازاخستان وتركيا والإمارات العربية المتحدة. وهي حاصلة على شهادة من جامعة بيلاروسيا الحكومية للتربية البدنية وماجستير في العلوم التربوية. تعمل حالياً كمديرة منتج في شركة أكوا فيتنس في هامبورغ.

كريستينا أندرون هي مدربة معتمدة دولياً من فيت بوتس ومدربة رئيسية لبرنامج ألتيميت فيت في فيت بوتس. تتمتع كريستينا بسنوات من الخبرة في مجال اللياقة البدنية الجماعية، وهي متخصصة في تدريبات الارتداد والتمارين القائمة على الرقص وجلسات تمارين القلب الوظيفية. تقود كريستينا دروساً رئيسية وورش عمل تعليمية في جميع أنحاء أوروبا، وتلهم كريستينا عشاق اللياقة البدنية والمدربين على حد سواء من خلال تدريبها عالي الطاقة وأساليبها التدريبية المبتكرة.

قادر هو مدرب مواي تاي وبطل ملاكمة سابق. وهو متخصص في الترفيه والتعليم ولديه خبرة واسعة في مهنة المساعدة الشخصية. وهو يقدم نهجاً فريداً ومخصصاً لتعليم الملاكمة. اكتشف، وتعلّم، وعزّز مهاراتك في الملاكمة مع توجيهاته الخبيرة.

مارينا مارتينيوك هي مقدمة دولية لرقصة الزومبا ومبتكرة ومدربة رئيسية لبرنامج باتشاتا دانس فيت. وهي تنقل شغفها بالرقص واللياقة البدنية إلى الجماهير في جميع أنحاء العالم.

غايا أوكايو شغوفة للغاية بالمياه بجميع أشكالها، سواء كانت مكلورة أو مالحة. وبفضل إتقانها القوي لمايكروسوفت أوفيس وميلها للموسيقى، فهي تبتكر إيقاعات فريدة من نوعها باستخدام ميكسميستر لتعزيز تمارينها الرياضية القائمة على الماء. يغذي حبها للسفر والطبيعة والألوان النابضة بالحياة سعيها الدائم لخوض تجارب وتحديات جديدة. تزدهر غايا بمشاركة حماسها مع عملائها وزملائها، وتغتنم كل فرصة للابتكار والإلهام. تسعى دائماً للسعادة وتحركها العزيمة والإصرار، فهي تتقبل كل تحدٍ بقوة وتفانٍ.

مقرها في أثينا باليونان، فيت بوتس هي مدربات لياقة بدنية ومقدمات ومدربات محترفات في تخصصات متعددة، بما في ذلك القفز باللياقة البدنية و TRX و Freestyler. وقد مثلت داني، وهي لاعبة كرة سلة محترفة سابقة، ومارينا، الحاصلة على درجة الماجستير في الرقص اللاتيني، اليونان في فعاليات اللياقة البدنية الدولية منذ عام 2016. ويقودان معاً دروساً رئيسية وورش عمل في جميع أنحاء العالم لإلهام عشاق اللياقة البدنية في جميع أنحاء العالم.

يعمل المدرب البرازيلي نايلتون كوتريم دانتاس هيرينجر البالغ من العمر 28 عاماً مدرباً رئيسياً لدى أوريجينال جامبينج فيتنس منذ عام 2018. وهو شغوف بالرياضة، وخاصةً كرة القدم، ويستمتع بقضاء وقت ممتع مع زوجته وأصدقائه والسفر إلى بلدان جديدة والإقامة في فنادق ريكسوس.

رومان ميهاليف هو مدرب يوغا مقيم في ألانيا. وهو يركز على الحركة والمرونة والوعي بالتنفس من خلال تمارين فينياسا وهاثا المستوحاة من الهاثا. وهو يقدم دروساً جماعية عند شروق الشمس وغروبها في الفنادق والشواطئ، وجلسات التمدد والحركة النشطة للرياضيين، وبرامج مخصصة. كما ينظم ورش عمل للشركات والخلوات القصيرة.

التخصصات (خط اختياري): فينياسا فلو - هاثا - تمارين التنفس - تمارين الحركة والتقوية الأساسية - تمارين الإطالة الرياضية

ميليسا سيتشينكو هي معلمة يوغا معتمدة دولياً، ومعترف بها من قبل تحالفات اليوغا الشهيرة في جميع أنحاء العالم، بما في ذلك تحالف اليوغا في الولايات المتحدة الأمريكية وتحالف اليوغا الدولي في الهند. وتتمتع بخبرة 17 عاماً من الخبرة في التدريس وخلفية في الجمباز الإيقاعي والألعاب البهلوانية، وقد اعتمدت أكثر من 1500 معلم من خلال دوراتها "FlyYoga by MS". مؤسِّسة ميليسايوغا ومبتكرة العلامة التجارية للأرجوحة الشبكية "ميليسايوغا"، وتنتشر منتجاتها في الفنادق والاستوديوهات على مستوى العالم.

إيجي فهاب أوغلو مدربة يوغا وعافية معتمدة ومؤلفة من أكثر الكتب مبيعاً ومتحدثة دولية. وهي متخصصة في يوغا الهاثا، وتقود جلسات وخلوات تحويلية تركز على التنفس والحركة والطاقة الأنثوية. ومن خلال خبرتها الإضافية في يوغا ما قبل الولادة ويوغا الأطفال والتنشيط الأنثوي، تقدم إيسيه نهجاً مغذياً وتمكينياً للرفاهية الشاملة. تتيح لها خلفيتها في مجال الإعلام والعافية إلهام الجمهور العالمي للعيش في تناغم - جسداً وعقلاً وروحاً.

تتخذ من إسطنبول وبودروم مقراً لها، وتعمل وتشارك على مستوى العالم؛ كما أنها شخصية مؤثرة مرموقة ولديها أكثر من مليون متابع.

ناتاليا كوفاليوفا هي مقدمة برنامج Kangoo Jumps التي تحب هذه الرياضة المتفجرة وتشاركها بفخر في المهرجانات والمشاريع الاجتماعية - من سباقات 10 كيلومترات والمعارض إلى دعم فرق كرة القدم. تتمحور حصتها حول الموسيقى المبهجة والطاقة وأجواء الحفلات حيث يرقص الناس ويقفزون ويستمتعون. حتى المبتدئين يشعرون بالثقة منذ اللحظة الأولى!

سيكوب أيدين هو مدرس يوغا معروف بجلساته المتناغمة والحيوية. يقدم يومه للخلوة تجربة مجددة تجمع بين اليوغا واليقظة الذهنية والممارسات الشاملة لتعزيز السلام الداخلي والرفاهية. من خلال الحركة الموجّهة وأعمال التنفس والتأمل، يمكن للمشاركين إعادة التواصل مع أنفسهم في بيئة هادئة تعزز التوازن والاسترخاء.

بدأ أتيس بوران، المالك والمدرب الرئيسي لكروس فيت بوران، مسيرته الرياضية في عام 2004 أثناء دراسته للإدارة الرياضية. وهو شخصية بارزة في مجتمع CrossFit، وقد حصل على لقب "الأكثر لياقة في تركيا" لست سنوات متتالية وهو الرياضي التركي الأول والوحيد الذي تأهل وشارك في ألعاب CrossFit Games. يواصل أتيس إرشاد الرياضيين ببرامجه التدريبية المتخصصة.

يوليا كاليانوفا هي مدربة لياقة بدنية جماعية مفعمة بالشغف والحيوية متخصصة في تمارين القفز للياقة البدنية. مع تركيزها الشديد على تمارين الكارديو القائمة على الترامبولين، فهي تمزج بين الإيقاع والقوة والقدرة على التحمل في كل جلسة، لتقدم تجربة لياقة بدنية فريدة وراقية.

بدأت رحلتها في التدريب الجماعي، وسرعان ما وجدت يوليا ضالتها في عالم اللياقة البدنية الديناميكي. تشتهر حصصها التدريبية بطاقتها العالية وحركاتها المتزامنة على أنغام الموسيقى، وتركيزها القوي على القوة الأساسية وأداء القلب والأوعية الدموية.

تلتزم يوليا التزاماً عميقاً ليس فقط بالتحول البدني ولكن أيضاً بتعزيز الثقة والصحة النفسية من خلال الحركة. فهي تخلق بيئة ترحيبية وإيجابية حيث يشعر المشاركون من جميع المستويات بالتمكين والتحفيز والقوة.

تقود يوليا حالياً جلسات جماعية منتظمة، وتواصل إلهام الآلاف من خلال حضورها النابض بالحياة على وسائل التواصل الاجتماعي. وبفضل ابتسامتها المُعدية وأسلوبها التدريبي المنضبط والممتع في الوقت ذاته، تبرز يوليا كشخصية صاعدة في مجتمع اللياقة البدنية القافز.

ليفين طهماز هو المسؤول عن مجموعة ICYFF Group Cycle Türkiye، والمدرب الرئيسي العالمي في تكنوجيم والمدرب الرئيسي في رياضة الغزل وركوب الدراجات في الأماكن المغلقة وكرانكسيكل والتدريب الوظيفي. كجزء من فريق كرانكينج وسبينسيكل العالمي الذي أسسه جوني جي، يُعتبر طهماز من بين أفضل 5 مدربين محترفين على مستوى العالم. وقد أدار ندوات لجمهور يصل إلى 1,000 شخص، وقام بتدريب أكثر من 8,300 فرد، وقاد أول استوديو رسمي لركوب الدراجات في تركيا، وهو استوديو Group Cycle Türkiye. وتمتد خبرته لتشمل العمل كمدرب لفرق الفورمولا 1 ونادي إشبيلية والمنتخب التركي لكرة القدم.

سالم البنا هو مقدم دولي لرقصة الزومبا وقد عرض طاقته الديناميكية في مهرجانات شهيرة في جميع أنحاء روسيا وتركيا وشمال أفريقيا. وقد شارك المسرح مع مؤسس الزومبا ألبرتو بيريز وقاد دروساً رئيسية في بلدان مثل تونس والجزائر والمغرب ومصر وغيرها. يستمر شغفه برقصة الزومبا في إلهام الجماهير في جميع أنحاء العالم.

لادا بارسينيفا هي مدربة لياقة بدنية متمرسة ومدربة دولية في رياضة القفز بالكانجو ومقدمة برامج. وتتمتع بخبرة تزيد عن عشر سنوات في مجال اللياقة البدنية، وهي متخصصة في تمارين الأيروبكس والتمارين الرياضية المتدرجة وتمارين الإطالة وتمارين ليزميلز بوديكومبات و TRX. حصلت "لادا" على الميدالية البرونزية في بطولة العالم للكانجو جامبس لعام 2017 والميدالية الفضية في بطولة 2019 في كانكون، المكسيك.

أنطونيو روسو من مدينة بافيا، وهو لاعب كرة طائرة سابق وبطل إيطالي في التزلج على الجليد انتقل إلى مهنة مدرب سباحة في السباحة في فنلندا وأخصائي سباحة مائية لحديثي الولادة منذ 15 عاماً. وهو الآن مدرب لياقة بدنية ومدير في أكواريا في بافيا وسفير لرياضة ريڤينج سبورت. أنطونيو حاصل على شهادة في التربية الحركية الوقائية والمكيفة وهو مؤسس ومدير مدرسة يوروكيشن أكوا إيطاليا Euroeducation Aqua Italy School، وهي مؤسسة رائدة في مجال اللياقة المائية في إيطاليا. قام بتطوير بروتوكولات اللياقة البدنية المائية مثل مضخة الماء والجيل الجديد من الرقصات المائية وأنشأ برامج لقناة يوتيوب Fit Motivation على يوتيوب لمارك جريفيلدينج. شارك أنطونيو كمقدم في العديد من الفعاليات الوطنية والدولية، بما في ذلك أيام اللياقة المائية وريميني ويلنيس وليكويد إكسبيرينس ومؤتمرات في بلجيكا وألمانيا وروسيا والدنمارك وأستراليا وفلوريدا والمكسيك وتركيا.

ألينا تيتشينكو، المقيمة في مينسك، بيلاروسيا، خبيرة لياقة بدنية ديناميكية ذات خلفية متنوعة. هي مالكة شبكة استوديوهات "جامبينغ بليس أوفيشال" للياقة البدنية في بيلاروسيا، وتعمل كمدربة رئيسية ومقدمة برامج دولية في "جامبينغ فيتنس". تحمل ألينا شهادتين جامعيتين من الأكاديمية الرئاسية للإدارة وجامعة بيلاروسيا الحكومية للتربية البدنية. تشتهر بأسلوب حياتها المبهج والنشط، حيث تضفي حيوية وخبرة على كل ما تفعله.

كارولين كرو هي أخصائية تعليم الزومبا (ZES) معتمدة دولياً وتتمتع بخبرة تزيد عن 15 عاماً في مجال اللياقة البدنية والتمارين الجماعية. وهي مقيمة في المملكة المتحدة، وقد قادت دورات رئيسية ودورات تدريبية للمدربين في جميع أنحاء أوروبا، بما في ذلك إيطاليا وإسبانيا وألمانيا.

تتخصص كارولين في الزومبا المائية، وزومبا التنغيم، وسترونج نيشن، واللياقة البدنية قبل الولادة وبعدها، وتجمع كارولين بين الطاقة والإيقاع والمعرفة التشريحية العميقة لخلق جلسات ممتعة وعملية لجميع المستويات.

وهي أيضاً مدربة شخصية معتمدة ومدربة بيلاتيس وأخصائية في تمارين قاع الحوض، مع تركيز قوي على صحة المرأة والحركة الوظيفية. كثيراً ما تظهر كارولين في فعاليات العافية الدولية مثل ريميني ويلنيس (إيطاليا) وقد ألهمت المئات من المدربين من خلال تدريبها على الزومبا.

دوروك تاراكتاش هو مدرب معتمد لطريقة ويم هوف ومقره في إسطنبول، تركيا، ومعروف بكونه المدرب الرسمي الأول والوحيد من تركيا في طريقة ويم هوف. وُلد في أنقرة عام 1980، وأمضى ما يقرب من 20 عامًا في مناصب المبيعات والإدارة في جميع أنحاء تركيا، حيث عمل مع شركات محلية ودولية، وتدرج من مناصب مبتدئة إلى مناصب مدير مبيعات. وفي عام 2018، اكتشف طريقة ويم هوف (WHM) خلال فترة صعبة في حياته. وعلى مدار شهر مكثف من البحث والممارسة الذاتية، تبنى هذه الطريقة بالكامل. وبعد أن شعر بقوتها التحويلية، سرعان ما قرر أن يصبح هو نفسه مدربًا لها

ساكو هو مدرب معتمد من المستوى الأول من HYROX ومقره في دبلن، أيرلندا، ويقدم دروساً جماعية ديناميكية وتدريبات عبر الإنترنت ومحاكاة للسباقات لإعداد الرياضيين لفعاليات HYROX.

تركز جلساته على تخصصات Hyrox الأساسية - الدفع والسحب بالمزلجة والتجديف والاندفاع وكرات الحائط - بالإضافة إلى التحمل الوظيفي واستراتيجية السباق. من خلال ورش العمل مثل "تجربة هايروكس" وجلسات المجموعات الصغيرة، يعمل ساكو على تحسين الشكل وزيادة الكفاءة وبناء الثقة.

يمزج ساكو بين الطاقة التحفيزية والتقنية المنضبطة بفضل خلفيته كمؤدٍ تحول إلى مدرب شخصي. وهو يدرب كلاً من الرياضيين المبتدئين والمتمرسين في HYROX، سواء في الاستوديو أو افتراضياً.

اسمي ستيفانيا مانفريدي، وأنا المبتكرة المشاركة والمنسقة التعليمية الدولية ل Acquapole®، وهي طريقة رائدة في مجال اللياقة البدنية المائية نشأت في إيطاليا. أنا حاصلة على شهادة في الإدارة الرياضية وماجستير في علم النفس الرياضي، وقد كرست حياتي المهنية لتطوير أنظمة تدريب مبتكرة تجمع بين الأداء البدني والتنسيق والمشاركة العاطفية.

أقوم بإدارة وتوجيه منشأة عامة للسباحة في إيطاليا، حيث أشرف على جميع البرامج والموظفين والتطوير الاستراتيجي. أنا أيضاً مدربة سباحة متزامنة ومروجة شغوفة للتخصصات المائية في كل من التعليم والأداء.

مع أكثر من 15 عاماً من الخبرة في هذا المجال، قمت بتدريب مئات المدربين في جميع أنحاء أوروبا وخارجها. يركز عملي على دمج Acquapole® في التدريب المائي متعدد الأشكال، واستكشاف استراتيجيات الإرشاد المتقدمة والتنسيق الحركي العصبي والمنهجيات التي تعتمد على الموسيقى. أنا أيضاً مؤسس مشارك في Aquaclasses، وهي منصة على الإنترنت تقدم تعليم اللياقة المائية عند الطلب في جميع أنحاء العالم.

تتمثل مهمتي في خلق مساحة يصبح فيها الماء أداة للتحول - الجسدي والعاطفي والمعرفي - ومساعدة المدربين على تقديم تجارب هادفة وحديثة وإبداعية لعملائهم في حوض السباحة.

إنه دائماً تحدٍ جديد.

تاتيانا سبيربيربر هي مقدمة ومدربة ومرشدة معترف بها دولياً في رياضة القفز بالكانجو جامبس، وهي متخصصة في الكانجو باور والرقص والبوت كامب والركل واللكم. وباعتبارها رائدة في مجتمع اللياقة البدنية، فهي تلهم المدربين في جميع أنحاء العالم للارتقاء بمهاراتهم واحتضان عالم قفزات الكانجو الديناميكية.

ساندرا بيرليني، راقصة سابقة وخريجة في علوم الحركة البشرية، وهي مقدمة ومدربة رئيسية مشهورة في مؤسسة يوروديوكيشن أكوا إيطاليا. وهي شغوفة بالتمارين المائية والتمارين المائية، وهي متخصصة في إنشاء وتعليم الرقصات المائية المبتكرة، وإلهام الحركة واللياقة البدنية في كل رشة.